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少林寺拳法で、心と身体を同時に磨こう!
少林寺拳法の修練では、体と同時に心も養い磨きます。体を壊すと気持ちが落ち込み、反対にストレスを感じると体に不調が表れるように、体と心は密接に関係し合っています。健康だと自然とやる気が湧いてきますし、他人に優しくできる気持ちの余裕も生まれます。
また、少林寺拳法の技法は体格や力の大きさに頼らず相手を制することができる護身術です。そのため年齢、性別を問わず、誰でも正しく修練をすれば身につけることができます。他人と競うものではありませんので、自分の体力に応じた修練が可能です。
少林寺拳法でさらに充実させませんか❓
初心者大歓迎‼️まずは体験からお問い合わせください😊‼️
ホーム: 概要
⭐️修練時間⭐️
一緒に汗を流して体を動かして楽しみましょう😊‼️
一火曜日一
小学生 18:30-20:00
中学生 18:30-20:30
高校生以上 19:30-21:30
一土曜日一
9:30-11:30
ただし、土曜日が登校日の場合は、
18:30-20:30
💡祝日はお休みとなります。
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